Umbria (po taliansky (Regione) Umbria) je vnútrozemnský administratívny región v strednom Taliansku, susediaci s Toskánskom na západe, Marche na východe a Laziom na juhu.
Región má rozlohu 8 456 km², 830 tisíc obyvateľov a delí sa na 2 provincie: Perugia a Terni.
Hlavným mestom je Perugia, známa svojim historickým centrom.