Een vrek (ook wel gierigaard, krentenkakker of krent) is een zuinig persoon met mogelijk veel geld.
Eind jaren '90 kwam een zuinig Nederlands echtpaar, Rob van Eeden en Hanneke van Veen, veelvuldig in de Nederlandse media, omdat ze de benaming "vrekken" als geuzennaam hadden geadopteerd. Ze konden met weinig geld rondkomen en hadden de stichting Zuinigheid met Stijl opgericht om hun nieuw gevonden levensstijl te promoten, aanvankelijk vooral door middel van cursussen. Ze gaven daarnaast onder meer een eigen Vrekkenkrant en boeken met titels als Lekker zuinig en Hoe word ik een echte vrek? uit, om andere mensen te laten delen in hun zuinige levenswijze. Later legden ze zich toe op onder meer prijsvergelijkingssites op het internet.