Snelwandelen is een Olympische sport en onderdeel van de Atletiek.

Getracht wordt, zo snel mogelijk te wandelen, maar niet te rennen, maar waarbij (in tegenstelling tot hardlopen) het contact van minimaal 1 voet met de grond dient te worden gehouden. Daarnaast geldt de regel dat de knie van het standbeen vanaf het moment dat de voet de grond raakt, totdat deze recht onder het lichaam is, gestrekt moet zijn. Pas als het been recht onder het lichaam is mag de knie gebogen worden.

De officiële definitie volgens het KNAU Wedstrijdreglement luidt:

Artikel 230 Snelwandelen

Definitie

1. Snelwandelen is het zich voortbewegen door middel van stappen waarbij het contact met de grond, voor zover zichtbaar (met het menselijke oog), ononderbroken gehandhaafd blijft. Het voorste been moet gestrekt zijn (dat wil zeggen niet gebogen in de knie) vanaf het moment van het eerste contact met de grond tot het moment dat dit been zich in verticale stand bevindt.

Door deze regel, en omdat de pas zo veel mogelijk verlengd wordt door met de heupen te zwaaien, krijgen de snelwandelaars die specifieke snelwandelloop.

Externe links

• KNAU Wedstrijdreglement Snelwandelen

Wandelen | Atletiek

Marxa atlètica | Kapgang | Gehen (Sport) | Race walking | Marcha atlética | Kävely (urheilulaji) | Marche athlétique | 競歩 | Kappgang | Chód sportowy | Marcha atlética | Gång (idrott)