Vitamin B3 oder Niacin ass e Vitamin, dee sech am Waasser opléist. Niacin gëtt ënnerdeelt an zwou verschidde Verbindungen: Nicotinsaier a Nicotinamid.
Seng chemesch Formel ass: C6H5NO2
Vitamin B3 geheiert zur Grupp vun de B-Vitaminnen an ass e waasserléisleche Vitamin.
- | Vitamin B3 | - | Liewensmëttel | Gehalt vum Vitamin (mg/100 g) | - | Dinde | 11,3 | - | Liewer | 13,0 - 16,0 | - | Thon | 8,5 | - | Hief | 34,0 |
|---|
Niacin | Niacin | Nicotinsäure | Niacin | Vitamina B3 | ویتامین ب۳ | Vitamine B3 | ויטמין B3 | Vitamin B3 | Niacina | ナイアシン | 니코틴산 | Niacinas | Nicotinezuur | Witamina B3 | Vitamina PP | Никотиновая кислота | Niasiini | Niacin | Niyasin | 烟酸