一人っ子政策（ひとりっこせいさく）とは、中華人民共和国における人口抑制政策を指す。改革開放政策が始動した1979年に始まった。この政策の効果によって現在の中国本土では少子化が進んでいる。

都市部では一人っ子政策は比較的厳格に守られたが、家督相続の考えや男尊女卑の傾向の強い農村部では、2人目まで認められることもあったし、不法に2人目を産むこと、女児殺害など、さまざまな問題を引き起こした（例外として双子や多胎児を生んだ場合、全員が戸籍を持つことが許される）。

一人っ子政策で生まれた世代が成人に達している。結婚しても、夫婦共々一人っ子で、親の老後の面倒を見るのは厳しい。また、軍に入隊した一人っ子新兵が、洗濯もできないといった問題を起こしている。

一人っ子は、両親と祖父母の6人（全員存命であった場合）の大人から一身に愛情を受けて育つ。このため小皇帝とも呼ばれ、さまざまな問題を抱えている。

他に、肉体労働を積極的に手伝ってくれる男児の出産を希望する農民が多い為、妊娠時に性別検査を行い、胎児が女子の場合は中絶手術を行うケースが多発している。その結果、女性が生まれてくる機会が少なくなることから中国の男女出生比率はかなり偏っており、将来は男性が女性に比べて大幅に多くなるという予測が出ている。

また一方で、一人っ子政策に反する形で生まれた第二子以降の子供は戸籍に入ることができず、いわゆる「闇っ子」（「黒孩子（ヘイハイズ）」と呼ばれる）となってしまう。黒孩子は国民として認められないため学校教育や医療などの行政サービスを受けることができないだけでなく、就職などの際にも不利な取扱を受けることが多いため、成人した黒孩子の多くが働き口を求めて闇社会に流れたり、周辺諸国に不法入国したりするケースが目立っている。黒孩子の総数は既に3000～4000万人にも達していると言われている。

なお、一人っ子政策は、少数民族は免除され反対に人口が増えるという結果になっている。

一時、多くの漢民族の女性が、少数民族と積極的に結婚するブームがあった。少数民族には、大学等への進学の面でも優遇政策から、一定の枠が与えられており、漢民族と比べても、成功する可能性が高いからであるといわれている。しかし、漢民族の中には、ある意味の『逆差別』に対して、反発を感じる者も出てきている。

現在一人っ子同士が結婚し、4人の親と2人の子供を支えていかなければならないため、家庭の負担が更に重くなると同時に、兄弟を持った経験のない一人っ子の子育て能力が問題となっている。

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