מכה היא התקפה עם חפץ דומם, ככלי נשק, או עם חלק מגוף האדם במטרה לגרום נזק ליריב. מכה עם כף יד קמוצה נקראת אגרוף. מכה עם הברך, כף הרגל או כל חלק אחר של הרגל נקראת בעיטה.

רוב אומניות לחימה משתמשות במכות, כמו קראטה ואיגרוף. אך ישנן מספר אומנויות לחימה שלא משתמשות במכות בכלל, דוגמת האבקות.

אמנויות לחימה

Strike (attack) | 打ち技