Kata on kamppailulajien liiketekniikoiden harjoittelumuoto, jota esiintyy etenkin budolajien parissa. Kata-harjoittelussa tehdään parin kanssa, ryhmässä tai yksin ennalta määrättyä harjoitetta, jossa yleensä toistetaan erilaisia hyökkäys- ja puolustustekniikoita. Nyrkkeilijöiden käyttämä varjonyrkkeily muistuttaa yksin tehtävää kataa - varjonyrkkeily on kuitenkin vapaamuotoista katan ollessa ennalta määrätty. Katoja on monia erilaisia ja kata-muotoista harjoittelua löytyy jossain määrin lähes kaikista kamppailulajeista, vaikkei sitä sillä nimellä kutsuttaisikaan. Samassa lajissakin saattaa olla useita tyylisuuntia joiden katat poikkeavat toisistaan.

Kilpa-katassa suojia ei tarvita, mutta ottelijalla täytyy olla punainen tai sininen kisavyö. Kataa voi tehdä yksin tai kolmen henkilön ryhmässä. Katassa arvostellaan mm. nopeutta, voimaa ja liikkeiden puhtautta ja todentuntua.

Kata on japania ja tarkoittaa "muotoa". Sanaa käytetään usein virheellisesti myös muunmaalaisten lajien yhteydessä. Korealaisten lajien yhteydessä tulisi käyttää termiä poomse ja kiinalaisten yhteydessä quan.

Katoja on monen nimisiä. Esim. Pinan nidan, Pinan shodan, Pinan sandan, Pinan yondan, Pinan godan ja Naihanchi shodan ovat junioriasteiden katoja. Shotokan karatessa taasen on Heian Shodan, -Nidan, -Sandan, -Youndan, -Godan jne.

Kamppailulajit

Kata | Kata | Kata | Kata | Kata | Karate Kata | קאטה | Cata | Kata (sport) | Kata | Kata | Kata (karate) | Ката | Kata