Trekking bezeichnet eine besondere Form des Wanderns, das Zurücklegen einer längeren Strecke mit Gepäck, über einen längeren Zeitraum und unter weitestgehendem Verzicht auf eventuell vorhandene Infrastruktur. Hierbei unterscheidet es sich vom Weit- oder Fernwandern, bei welchem auf Infrastruktur zurückgegriffen wird (z.B. Jakobsweg). Trekking kann auch mit dem Rad durchgeführt werden. Die äußerste, vorwiegend professionelle, Form des Trekkings sind Expeditionen.
Jede dieser Formen verlangt neben mindestens durchschnittlicher Kondition auch mentale Stärke, sowie das Wissen um Verhalten im Notfall.
Je nach landesüblichen Gepflogenheiten und Größe (Teilnehmerzahl, Dauer) der Tour wird die Ausrüstung auch von menschlichen Trägern oder Tragtieren, manchmal auch von motorisierten (und dann geländegängigen) Begleitfahrzeugen mitgeführt.
Das Ultraleichtwandern versucht das mitgeführte Gewicht maximal zu reduzieren. Unter Komfortverzicht sind so bei manchen Touren Gewichtsreduktionen auf etwa 10 kg möglich.
Das Prinzip des Hinterlasse nichts außer deinen Fußspuren und nimm nichts mit außer deinen Eindrücken, das in vielen Staaten sogar in noch restriktiverer Form Gesetz ist, sollte immer beachtet werden.
Es besteht, insbesondere in Mitteleuropa, immer das Risiko über in Privatbesitz befindliches Land zu kommen, was je nach Land sehr unterschiedlich toleriert wird.
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