Speisequark (Workshop Cologne '06).jpeg | Twarog.jpg Quark, auch Weißkäse oder Topfen (Österreich, Bayern, Südtirol), ist ein Frischkäse.
Zur Herstellung wird Milch durch Zugabe von Milchsäurebakterien und/oder Lab fermentiert, so dass sie gerinnt und sich die festen von den flüssigen Bestandteilen trennen. Der flüssige Anteil, die Molke, wird durch Abtropfenlassen in einem Tuch, bei industrieller Herstellung durch Zentrifugieren entfernt. Danach wird der Käsebruch durch Siebe fein passiert und je nach gewünschtem Fettgehalt (in Deutschland üblich sind 10, 20 und 40% Fett in der Trockenmasse) zusätzlich mit Obers/Sahne versehen. Weitere Zubereitungsformen führen zu Schichtkäse. In Deutschland dürfen Quark und Frischkäse im Handel nur aus pasteurisierter Milch angeboten werden. Ricotta, der ähnlich wie Quark aussieht, wird aus den Proteinen der abgelaufenen Molke hergestellt und deshalb Molkeneiweißkäse genannt.
Vor allem in Österreich wird unter der Bezeichnung "gepresster Topfen" auch Quark mit verringertem Wassergehalt verkauft.
Quark enthält viel Eiweiß (80% Kasein, 20% Molkenproteine), Calcium und Phosphat, wobei das Phosphat die Aufnahme des Calciums in den Körper behindert. Er wird sowohl frisch gegessen als auch zum Backen verwendet. Käsekuchen wird auf Quarkbasis zubereitet. In Nordamerika wird der dortige Käsekuchen (Cheesecake) mit Ricotta oder Cream Cheese hergestellt; Quark ist dort wenig bekannt.
Tacitus führt unter der Nahrung der Germanen eine geronnene Milch (lac concretum) auf; bei dieser kann es sich um Quark, Dickmilch oder eine andere Frischkäsezubereitung handeln.
Doppelrahmstufe: 65 bis 85%
Rahmstufe: 50%
Vollfettstufe: 45%
Fettstufe: 40%
Dreiviertelfettstufe: 30%
Halbfettstufe: 20%
Viertelfettstufe:10%
Magerstufe: unter 10%
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"Quark (Lebensmittel)".
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