Der Spitzingsattel ist ein 1.128 m hoher Gebirgspass in den Bayerischen Alpen, einem Teil der Alpen in Deutschland.

Er befindet sich im Süden von Bayern im Landkreis Miesbach und ist etwa 7 km (Luftlinie) von der Grenze zu Österreich entfernt. Im dortigen Mangfallgebirge liegt er nur wenige Hundert Meter nördlich des Spitzingsees, östlich vom Brecherspitz (1.684 m ü. NN) und westlich des Jägerkamps (1.746 m). Die Passhöhe liegt in einem abseitigen Tal, durch das nur eine schmale Nebenstraße führt, zwischen dem Tegernsee im Nordwesten und dem Schliersee im Norden und somit zwischen Rottach-Egern und Schliersee-Neuhaus.

Diese beiden Seen bzw. Orte miteinander verbindend überwindet die kleine Passstraße 14 % Steigung bzw. Gefälle auf etwa 26 km Wegstrecke; per Fahrrad kann sie durchgehend befahren werden, nicht jedoch mit einem Kraftfahrzeug, weil ein Teilstück südlich des Passes für solche gesperrt ist. Am Tegernsee bzw. bei Rottach-Egern zweigt die Passstraße von der B 307 ab. Sie führt nach Südosten mit maximal 12 % Steigung zum Wechsel (1.031 m), eine nicht ausgeschilderte, kaum wahrnehmbare Passhöhe östlich bzw. unterhalb des Risserkogels (1.826 m). Zur anderen Seite verläuft die Straße mit bis zu 11 % Gefälle durch das Tal der Weißen Valepp, bis sie an ihrer südlichsten Stelle am Forsthaus Valepp bzw. nur etwas nordöstlich des Schinders (1.808 m), einem Berg auf der deutsch-österreichischen Grenze, nach Norden abknickt. Danach führt die Passstraße mit bis zu 12 % Steigung entlang der Roten Valepp, vorbei am Blecksteinhhaus und durch einen kurzen Tunnel zum Spitzingsattel, an dem sich der Spitzingsee befindet. Jenseits der Passhöhe, die aus Richtung Norden mit dem Auto angesteuert werden kann (dies gilt von dort kommend auch für die Südrampe bis zum Blecksteinhhaus), führt die Straße mit 14 % Gefälle zur B 307, über die man in Richtung Westen und vorbei an Schliersee-Neuhaus zum Schliersee gelangen kann.

Auf den Spitzingsattel kann man per Fahrrad auch über die "alte Spitzingstraße" gelangen. Sie führt von Josefstal (Südende von Schliersee-Neuhaus) zum oberen Abschnitt der "neuen Spitzingstraße", welche die eigentliche, zuvor beschriebene Passstraße darstellt.

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