Die Sauer ist ein 23,88 km langer Zufluss der Altenau im Kreis Paderborn (Nordrhein-Westfalen, Deutschland).
Der insbesondere im Sommer wasserarme Bach entspringt im südlichen Eggegebirge im Gebiet von Lichtenau. Seine Quelle befindet sich beim Ortsteil Kleinenberg. Von dort fließt die Sauer im Naturpark Eggegebirge und südlicher Teutoburger Wald anfangs etwa entlang der B 68 in Richtung Nordwesten durch Lichtenau, knickt beim Ortsteil Iggenhausen, wo der Glasebach einmündet, nach Südwesten ab, durchfließt Grundsteinheim und unterquert danach die B 68. Einiges weiter südwestlich mündet sie nach dem Durchfließen von Ebbinghausen bei Atteln in die recht wasserreiche Altenau, die bis zu dieser Stelle deutlich kürzer als die Sauer ist.
Im Sommer sind zumeist weite Teile der Sauer trocken. So versickert der Bach hinter Lichtenau. Durch den bereits erwähnten Glasebach, der zwischen Grundsteinheim und Iggenhausen einmündet, führt diese in Grundsteinheim auch im Sommer Wasser. Beim Ortsausgang von Grundsteinheim versickert das Wasser erneut, so dass sie bis zur Mündung in die Altenau kein Wasser führt. Im Winter oder bei starken Regenfällen führt der Bach auf der ganzen Länge Wasser. Bei Schneeschmelze oder Regen wird der Wasserstand der Sauer teils so hoch, dass man Kanu fahren kann.
Das Quellgebiet der Sauer liegt auf der Rhein-Weser-Wasserscheide: Dies bedeutet, dass sich die Sauer, die in westliche Richtungen fließt, über die Altenau, Alme und Lippe in den Rhein entwässert, während die Fließgewässer, die auf der Südost- bzw. Ostseite des Bergkamms entspringen, über die Diemel bzw. Nethe in die Weser fließen.
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"Sauer (Bach)".
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