Die Sähre ist ein 726 m hoher Berg im Upland, nordwestliches Hessen (Deutschland).
Er befindet sich im Landkreis Waldeck-Frankenberg an der Nahtstelle der fließend ineinander übergehenden Bergregionen Rothaargebirge, Sauerland und Upland und liegt nur ein paar Kilometer östlich von Willingen sowie nur etwas nördlich von Usseln.
Die Sähre wird im Westen vom Oberlauf der Diemel passiert.