Gourt Home::Gourt :: Pronation
Mit der Pronation (lateinisch) beschreibt man in der Medizin bzw. der Anatomie die Einwärtsdrehung der Gliedmaßen. Sie ist damit die Gegenbewegung zur Supination.
Pronation des Unterarms
Die Pronationsbewegung des Unterarms wird durch eine Drehbewegung des Radius (Speiche) um die Ulna (Elle) realisiert. Der Daumen gelangt damit wieder nach innen (medial), die Hand also in die Ruheposition. Diese Bewegung wird vornehmlich durch zwei Muskeln ausgeführt:
- Musculus pronator teres (runder Einwärtsdreher)
- Musculus pronator quadratus (quadratischer Einwärtsdreher)
Pronation des Fußes
Die Pronation ist eine Drehung des Fußes um seine Längsachse, bei der der äußere Fußrand gehoben und der innere Fußrand gesenkt wird. Die Pronation wird auch als Einwärtdrehung oder Einwärtskantung bezeichnet.
Die Pronation des Fußes ist eine natürliche Dämpfungsbewegung. Bei der sog. Überpronation knickt der Fußrand sehr stark nach innen ein und belastet damit die Bänder, Sehnen und Gelenke. An den Schuhen ist dann eine starke Abnutzung an der Innenkante erkennbar. Eine Unterpronation tritt seltener auf. Dabei kippt der Fußaußenrand weg und Sehnen, Gelenke und Bänder werden stärker belastet.
Überlagerung mit anderen Bewegungen:
Die Pronation des Fußes wird durch eine Abduktion und Dorsalextension überlagert. Das hängt mit der Lage der Bewegungsachse des unteren Sprunggelenkes zusammen. Die Überlagerung der drei Bewegungen Pronation, Abduktion und Dorsalextension wird auch als Eversion bezeichnet.
"Pronation"