Der Pregel (russisch Преголя (Pregolja), litauisch Preglius) ist ein Fluss in der Oblast Kaliningrad, dem nördlichen Teil Ostpreußens, der heute zu Russland gehört. Er ist 123 km, mit der Angrapa, einem der bedeutendsten Zuflüsse, 292 km lang. Sein Einzugsgebiet umfasst 15.500 km². Der mittlere Durchfluss liegt bei 90 m³/s.
Der Pregel entsteht westlich von Tschernjachowsk (Insterburg) aus dem Zusammenfluss von Instrutsch (Inster) und Angrapa (Angerapp) und fließt in westliche Richtung durch weites Flachland. Er hat über die Deima (Deime), die bei Gwardeisk (Tapiau) abzweigt, eine Verbindung zum Kurischen Haff sowie über Deima und Polesski Kanal (Großer Friedrichsgraben) eine Verbindung zur Memel. Der Pregel mündet hinter Kaliningrad (Königsberg (Preußen)) in das Frische Haff.
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