Nasebohren ist das Entfernen von angetrocknetem Nasensekret (im Volksmund "Popel" genannt, "Rotz" oder "Rammel" in Österreich) oder Fremdkörpern aus der Nase mit dem Finger. In der Medizin ist krankhaftes Nasebohren bekannt unter der Klassifikationsnummer F98.8 des ICD10-Code. Zwanghaftes Nasebohren wird auch als Rhinotillexomanie bezeichnet.
Obwohl es eine Säuberungshandlung ist, wird Nasebohren in der Öffentlichkeit, jedenfalls in der westlichen und in weiten Teilen der fernöstlichen Kultur, als "unhygienische" Tätigkeit betrachtet. Dies ist vermutlich darin begründet, dass das Nasensekret, und somit auch das Hervorholen desselben, als unappetitlich angesehen wird.
Die Mukophagie (von griechisch mukos = Schleim, phagein = fressen) ist das Verspeisen des entfernten Schleims, sie unterliegt einem noch stärkeren Tabu, obwohl es auch relativ weit verbreitet ist. Interessant ist, dass dieses Tabu so stark wirkt, dass sogar Personen, die es selbst ab und zu tun, meist Ekel empfinden, wenn es ein anderer in ihrer Gegenwart tut.
Es ist jedoch eine Theorie im Umlauf, dass durch das Verspeisen des Nasensekrets, insbesondere des eingetrockneten, abgeschwächte Bakterien und Viren aufgenommen werden, wodurch das Immunsystem, ähnlich wie bei einer Impfung, gestärkt wird. Es ist daher möglich, dass Mukophagie ein angeborenes Verhalten zur Vorbeugung von Krankheiten ist.
Das Nasebohren birgt einige medizinische Risiken, darunter das des Nasenblutens und der Infektion der Nase. Die Empfehlung lautet im Allgemeinen, ein Taschentuch zu benutzen. In der Praxis ist Nasensekret jedoch häufig so fest angekrustet, dass es durch bloßes Ausblasen der Nase in ein Taschentuch nicht entfernt werden kann.
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