--Olenz 17:46, 3. Feb 2006 (CET)

Hung Kuen oder auch Hung Gar Kuen (Hung Gar Kung Fu) ist eine alte südchinesische Kampfkunst, deren Wurzeln im Shaolin-Tempel liegen.

Der Kräuterhändler Hung Hei Guan kombinierte die Shaolin-Tigertechniken (Fok Fu Kuen) und die Wudang-Kranichtechniken (Bak Hok Kuen) miteinander und entwickelte daraus das Hung Gar Kung Fu.

Daher ist das Hung Gar Kuen auch bekannt als Tiger-Kranichboxen. Durch die charakteristischen Techniken des Tigers und des Kranichs ist dieser Stil nach dem Konzept von Yin und Yang (Yam und Yeung) aufgebaut, was auch das chinesische Denken grundlegend geprägt hat.

Hung Gar Kuen beinhaltet insgesamt fünf Tierstile, welche ihm auch den Namen Fünf-Tiere-Boxen einbrachten:

• Tiger
• Kranich
• Leopard
• Schlange
• Drachen

Repräsentativ für den Hung-Stil sind auch die massiven Armtechniken (Kiu Sao, Brückenhände) und die soliden und kräftigen Stellungen. Ebenso lehrt das Hung Gar Kung Fu den Umgang mit den verschiedensten Waffen.

Dieser Stil gilt nicht nur als Kampfkunst, sondern auch als ein System zur Gesunderhaltung des Körpers. Die Bewegungen und Atemübungen, die in den verschiedenen Formen gelehrt werden, können die Gesundheit stärken.

Einer der bekanntesten Vertreter des Stils war Wong Fei Hung.

Hauptformen

• Fu Hok Seung Ying Kuen - Tiger-Kranich-Form
• Gung Ji Fok Fu Kuen - Den-Tiger-Zähmende-Form
• Ng Ying Kuen - 5-Tiere-Form
• Ng Hang Kuen - 5-Elemente-Form
• Sap Ying Kuen - Ng Ying Kuen + Ng Hang Kuen = 10-Teile-Form
• Tit Sin Kuen - Eisendraht-Form

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