Die Symptome der Hausstauballergie (eigentlich Hausstaubmilbenallergie) sind häufig Dauerschnupfen und Niesanfälle, Augenjucken, Ohrenjucken, Halsschmerzen, Jucken oder Anschwellen der Nasen- oder Rachenschleimhaut, in einigen Fällen auch asthmatische Reaktionen, wie asthmatischer Husten. Ausgelöst wird diese Reaktion des Immunsystems nicht durch den Staub direkt, sondern durch den Kot von Hausstaubmilben, die in dem Staub leben.

Die nur unter dem Mikroskop sichtbaren Tierchen ernähren sich von Hautschuppen, von denen jeder Mensch pro Tag ca. 1,5 g verliert. Milben leben daher bevorzugt in Betten, Decken und Kissen, jedoch auch an allen Stellen, an denen sich Staub gut festsetzen kann, wie Teppiche, Polstermöbel, Gardinen, Plüschtiere. Man hat festgestellt, dass ein Kopfkisseninhalt nach 2 Jahren zu 10% aus toten Milben und deren Ausscheidungen besteht. Damit die Milben den Staub verdauen können, muss dieser von Pilzen vorverdaut sein. Alles, was die Pilze reduziert, verringert also auch die Milben.

Hausstauballergiker sollten es vermeiden, viel Staub "aufzuwirbeln": besser Staub saugen als Staub kehren, Staubwischen nur mit feuchten Tüchern. Der Betroffene sollte möglichst nicht selbst Staub saugen; es empfiehlt sich, während dieser Hausarbeit gut zu lüften. Eine vorbeugende Maßnahme gegen den Kot der Hausstaubmilben ist das in Apotheken frei verkäufliche Niem-Spray, mit dem Matratzen und Bettzeug regelmäßig jedes halbe Jahr eingesprüht werden können und das vor allem gefahrlos die Pilze reduziert, auf die die Milben angewiesen sind. Daneben gibt es Antimilben-Sprays, die Benzylbenzoeat-haltige Sprays, die eine begrenzt milbenvernichtende Wirkung haben. Beide Sprays bieten allerdings keinen umfassenden Schutz.

Maßnahmen

• Niem-Spray (Apotheke) Zimtölspray (Onlineshops und Apotheken) und benzylbenzoeat-haltige Sprays für Matratzen, Betten, Teppichboden
• ggfs. Matratze, Betten, Kopfkissen auswechseln
• Matratzen und Kopfkissen mit PS System sind direkt abwaschbar, Milben können diese nicht penetrieren
• regelmäßig Staub saugen (es gibt Allergiker-Staubsauger)
• Gardinen waschen
• Plüschtiere, Postermöbel u.a. Staubfänger aus dem Schlafzimmer entfernen
• die Luftfeuchtigkeit soll ca. 50% betragen
• Nur kurz (3-5 Minuten) Lüften und gut Heizen
• Milben-undurchlässige Bezüge für Bett und Kopfkissen
• ggfs. Teppiche oder Teppichböden entfernen (besser Linoleum, Holz)
• feucht aufwischen (ggfs. das Wischwasser mit pilztötendem Kolloidalem Silber anreichern)
• Heizkörperreinigung (am besten feucht), speziell bei Flach-und Kompaktheizkörpern innen und dahinter

Literatur

• Wilfried Diebschlag, Brunhilde Diebschlag: Hausstauballergien. Gesundheitliche und hygienische Aspekte. Herbert Utz Verlag, München 2000, ISBN 3-89675-931-0
• Harald Schicke: Hausstaubmilbenallergie erfolgreich behandeln. MZ Verlag ltd. London, Scheeßel 1997, ISBN 3-8924-0103-9

Weblinks

• Allergieblog.de
• Deutscher Allergie und Asthmabund e.v.: Tipps
• natürliches Mittel gegen Hausstaubmilben
• Tipps bei Hausstaubmilbenallergie
• Portrait der Hausstaubmilbe
• Leitfaden zur Wohnraumsanierung als .pdf
• Tipps gegen Hausstaubmilben

Allergologie