Entschlackung ist ein volkstümlicher Ausdruck für Maßnahmen in der Komplementärmedizin, die vermehrt Stoffwechselprodukte ausscheiden sollen.

Dies geschieht durch Schwitzkuren, Rohkost, Abführmittel, Blutreinigungstee, Trinkkuren oder Heilfasten. Viele dieser Methoden sind umstritten, da ein neutraler Wirksamkeitsnachweis bislang nicht gezeigt wurde. Die dahinter stehende volkstümliche Vorstellung, dass der Körper periodisch künstlich „entgiftet“ werden müsse, wird ausserdem von Ernährungswissenschaftlern verneint.

Auch die Dialyse an einer künstlichen Niere bei Patienten mit Nierenproblemen wird populär als Entschlackung bezeichnet.

Siehe auch

• Ausleitende Verfahren
• Heilfasten

Weblinks

• Frühjahrsputz von innen - Tagesspiegel, 1. März 2006
• Die Zeit-Rubrik „Stimmt's“ über das Entschlacken
• Das Wissenschaftsmagazin "Nano" (3sat) über Entschlackung

Alternativmedizin