Carl Rogers

Carl_Rogers.jpg Carl Ransom Rogers (* 8. Januar 1902 in Oak Park, Illinois, einem Vorort von Chicago; † 4. Februar 1987 in La Jolla, Kalifornien) war ein US-amerikanischer Psychologe und Jugend-Psychotherapeut.

Seine von einem humanistischen Menschenbild geprägten Arbeiten wirken in viele Bereiche der angewandten Psychologie, Soziologie, Pädagogik, Sozialen Arbeit, Seelsorge und Medizin hinein. Insbesondere geht auf ihn die Entwicklung der Gesprächstherapie zurück.

Rogers legt besonderen Wert auf Begegnung im voll-menschlichen Sinn - d. h. unter Einschluß der emotionalen Ebene, der nonverbalen Äußerungen, des gegenseitigen prinzipiellen Wohlwollens. Auf seinen Arbeiten bauen die Encounter-Bewegungen und Therapien auf, sowie jene Definition von „Gefühl“, die zu Empathie, also einer Haltung verstehenden Zuhörens führt:

Gefühl ist eine spontane innere Reaktion in mir - auf eine Person, eine Örtlichkeit oder eine Situation, die ich erlebe oder an die ich denke.

Besondere Anliegen Rogers' waren

gute gegenseitige Beziehungen zwischen Eltern und ihren Kindern, und
stabile, vertrauensvolle Beziehungen zwischen Ehepartnern, die auch an Konflikten weiter wachsen können.

Rogers war nicht nur selbst gefragter Psychotherapeut, sondern gründete und erlebte viele Encounter-Gruppen (der Begriff stammt von Viktor Frankl), schrieb motivierende Bücher, hielt Vorträge und vieles mehr. Zu Rogers' Nachfolgern zählen u. a. Peter F. Schmid, Dr. Marshall B. Rosenberg und Friedemann Schulz von Thun, alle drei Autoren bekannter Fachbücher.

Einige von Rogers' Methoden zur Kommunikation und Erwachsenenbildung wurden von dem Jesuiten Reinhold Ettel in Europa eingeführt.

Anders als viele andere Psychotherapeuten sah Rogers von Grund an das Gute im Menschen. Zitat Der Mensch ist gut.

Dieser von ihm geschaffene klientenzentrierte Ansatz ist heute u. a. sowohl fester Bestandteil der Gesprächsführung im Rahmen von Therapiegesprächen, als auch in der generellen Gesprächsführung der alltäglichen pädagogischen Arbeit mit Klienten.

Die Persönlichkeitstheorie

Grundlegende Annahmen:

Eine seine bedeutendsten Theorien ist die Persönlichkeitstheorie, welche versucht ein Persönlichkeitsbild zu beschreiben aber vor allem zu erklären. Die Basis hierfür ist das Streben des Menschen nach Selbstverwirklichung und Selbstaktualisierung. Der Mensch setzt sich im Kindes- und Jugendalter mit seiner Umwelt auseinander und die hierbei erlebten Wahrnehmungen, Eindrücke und Erlebnisse beeinflussen die Entwicklung des Selbstkonzeptes. Es kann sowohl ein negatives als auch ein positives Selbstkonzept entwickelt werden. Das Selbstkonzept beinhaltet das Idealselbst und das Realselbst und ist Sitz der individuellen Realität. Die individuelle Realität bestimmt unser eigenes Erleben, Wahrnehmen und Verarbeiten von äußeren Reizen. Die beiden Pole (Idealselbst & Realselbst) dürfen hierbei nicht zu weit voneinander abweichen, da es sonst zu Minderwertigkeitsgefühlen oder andern psychischen Störungen kommen kann.

Botschaften der Eltern an den Heranwachsenden:

Laut Rogers gibt es sieben wesentliche Botschaften, welche die Eltern im Laufe der Erziehung an den Heranwachsenden senden müssen, um die Entwicklung eines positiven Selbstkonzeptes zu begünstigen.

1. Ungeschuldete Liebe, das heißt die Einstellung der Eltern muss sein, das Kind zu lieben so wie es ist. Darunter versteht man, dass die elterliche Liebe niemals an Bedingungen geknüpft werden darf. Vor allem nicht an Bedingungen, welche das Kind nicht im Stande ist zu erreichen.

2. Hier ist die Wertschätzung entscheidend. Sie zeigt sich durch die Partnerschaftlichkeit der Eltern mit dem Kind und durch die Berücksichtigung der kindlichen Bedürfnisbefriedigung. Hierzu gehört auch, dass die Eltern das Kind in Regeln mit einbeziehen.

3. Echtheit und Interesse sind außerdem für ein positives Selbstkonzept von Nöten. Die Eltern müssen ein ehrliches Interesse an der positiven Entwicklung des Kindes zeigen. Das heißt die Außenwirkung darf sich nicht vom Verhalten gegenüber dem Kind unterscheiden (Vermeidung der Künstlichkeit).

4. Wichtig ist auch, ob ein Kind Autonomie genießt oder unter ständiger Kontrolle leidet. Autonomie bedeutet hier ein Vertrauen in das Kind und die Unterstützung der freien Entfaltung. Ständige Bevormundung, Kontrolle, Überprüfung und Zwang sind zu vermeiden.

5. Es ist die Aufgabe der Eltern, dem Kind Anregung und Unterstützung gegenüber zu bringen.

6. Des weitern sind Sicherheit, Geborgenheit und vor allem Zuverlässigkeit zentrale Botschaften, nach denen die Kinder in ihrer Entwicklung streben und auf die sie angewiesen sind.

7. Sehr von Bedeutung ist vor allem auch das Zulassen von Gefühlen. Kindern muss es erlaubt sein Gefühle zuzulassen, auch solche, die negativer Natur sind wie etwa Angst oder Enttäuschung und Trauer. Werden diese Gefühle bzw. das Zeigen dieser Gefühle von den Eltern sanktioniert und unterdrückt, so begünstigt dies die Entwicklung eines negativen Selbstkonzeptes.

Personen mit einem positiven Selbstkonzept:

a)Konflikte und unangenehme Ereignisse leichter annehmen, als Personen mit einem beschädigten Selbstkonzept, denn sie hat bessere Bewältigungsmöglichkeiten, ein gutes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Sie glaubt, die Schwierigkeiten lösen zu können.

b)Gefühle spontan erfahren und zwar sowohl positive als auch negative und angemessen ausdrücken.

c)Können sich mit Anforderungen auseinandersetzten, die Realität akzeptieren, sich anpassen oder kritisch Stellung nehmen.

d)Sich in soziale Beziehungen einlassen, Konflikte akzeptieren und bearbeiten und haben eher beständige Beziehungen ( z. B. lange Partnerschaften und Freundschaften)

e)Ihre Fähigkeiten entwickeln und in die Gemeinschaft einbringen, sie streben nach Selbstverwirklichung und autonome Lebensgestaltung.

f)Können Erfolge annehmen und sind motiviert, wieder erfolgreich zu sein.

Personen mit negativem Selbstkonzept:

a) Fühlen sich leicht bedroht und wehren unangenehme Erfahrungen und Konflikte ab, weil sie sich schnell hilflos fühlen, denn sie haben eine geringe Bewältigungskompetenz, wenig Selbstvertrauen und kein gutes Selbstwertgefühl und glauben nicht an ihre Fähigkeiten. Sie reagieren entweder mit Aggression oder mit Resignation und verzerren oder verleugnen Wahrnehmungen, die nicht mit dem Selbstkonzept übereinstimmen. Gelingt die Abwehr nicht, können Fehlanpassungen oder psychische Störungen die Folge sein.

b)Gefühle können nicht gut erfahren werden, sie wurden auch häufig nur wenig oder einseitig differenziert und können deshalb auch nicht angemessen gezeigt werden.

c)Die Realität wird häufig verzerrt, sich können sie nicht sehen wie sie ist, nicht akzeptieren und die eigene realistische Einschätzung ist ebenfalls zu gut oder zu schlecht oder die Personen schwanken zwischen gut und schlecht hin und her. Deshalb gelingt es ihnen häufig nicht, sich ausreichend selbst zu verwirklichen und sich selbst zu aktualisieren.

d)Soziale Beziehungen sind eher oberflächlich oder es existieren keine (Vereinsamung). Sie haben Angst vor Konflikten und vor allem sich auf andere einzulassen.

e)Personen mit negativen Selbstkonzept haben wenig Vertrauen in ihr Erleben und Verhalten. Sie fühlen sich depressiv oder aber trotzig und wütend. Sie passen sich entweder an andere einfach an (Konformismus) oder sie handeln nach ihrem gegenwärtigem Empfinden (launisch), nach dem, was sie glauben, dass die Eltern von ihnen erwarten würden (elterliche Wertmaßstäbe) oder treten in offenen oder heimlichen Widerstand zur Umgebung. Suchen diese Personen ständig nach Bestätigung und Anerkennung durch andere, auch dann wenn sie sich aggressiv verhalten.

f)Sie sind Misserfolgesmotiviert.

Gesprächstechnik

Rogers ist der Begründer der nondirektiven Gesprächstechnik. Rogers hatte herausgefunden, dass er mehr und relevantere Informationen erhielt wenn er sich mit direkten Fragen, die mit "Ja" oder "Nein" beantwortet werden können, zurückhielt. Statt dessen stellte er offene Frage (W-Fragen) oder wiederholte schlicht in anderen Worten, was der Klient gerade gesagt hatte und was er vertiefen wollte.

Mittlerweile hat die Gesprächstechnik "Karriere" gemacht und wird auch in aufwändigen qualitativen Markt- und Meinungsforschungsprojekten eingesetzt.

Literatur

Carl R. Rogers: Entwicklung der Persönlichkeit Psychotherapie aus der Sicht eines Therapeuten Aus dem Amerikan. übers. von Jacqueline Giere. Stuttgart: Klett-Cotta, 2000 - 13 A. 409 S. (Originaltitel: On becoming a person) ISBN 3608951970, 2006: ISBN 3608943676
Carl R. Rogers: Lernen in Freiheit. Zur Bildungsreform in Schule und Universität. München, 1984, Kösel-Verlag ISBN 346642042
Norbert Groddeck: Carl Rogers. Wegbereiter der modernen Psychotherapie. Primus Verlag (Darmstadt) 2002. 213 Seiten. ISBN 3-89678-435-8. Rezension hier.
C.R., Gespräch mit Martin Buber (1957), genaue Fundstelle siehe dort

Weblinks

http://40574.rapidforum.com/topic=155185153235
http://www.sggt-spcp.ch/de/personzentrierteransatz_einfuehrung.html (Rogers' Hauptansatz)
http://coforum.de/index.php4?Carl_R.Rogers (ca. 30 Buchtitel, weitere Links)
http://www.uni-protokolle.de/buecher/kat/1076962/ (Links zu Büchern)
http://www.pfs-online.at/papers/paper-crrbio.htm (Biografie, Peter F. Schmid)
http://www.infed.org/thinkers/et-rogers.htm - Rogers and informal education
http://www.gestalt.de/stevens_mensch.html Carl R. Rogers/Barry Stevens: Von Mensch zu Mensch. Möglichkeiten, sich und anderen zu begegnen

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