Močení

Močení, též zvané urinace nebo mikce, je proces zbavování se moči z močového měchýře přes močovou trubici ven z těla. Proces močení je obvykle ovládán vůlí. Pokud člověk nad močením ztrácí kontrolu, označuje se stav jako inkontinence.

Močový systém

Reflex močení je aktivován, když je stěna močového měchýře napnuta, což se projeví močením. Tento reflex se vyskytuje v míše, specificky v sakrální oblasti (u křížové kosti). Poté je modifikován vyššími centry v mozku: mostem (pons) a velkým mozkem (cerebrum). Přítomnost moči v měchýři stimuluje receptory napnutí, což produkuje akční potenciál.

Akční potenciály jsou přenášeny senzorickými neurony do sakrálních segmentů míchy přes pánevní nervy. Parasympatická vlákna přenášejí akční potenciály do močového měchýře v pánevních nervech. To způsobuje kontrakci stěn měchýře. Snížené somatické motorické akční potenciály navíc způsobují uvolnění externího močového svěrače, který sestává ze skeletního (kosterního) svalu. Je-li externí močový svěrač uvolněn, moč proudí z močového měchýře, jen když je tlak dost velký na vytlačení moče. Reflex močení obvykle produkuje sérií kontrakcí močového měchýře.

Akční potenciály přenášeny senzorickými neurony z receptorů napnutí v stěně močového měchýře též postupují míchou do center močení v mostu (pons) a velkém mozku (cerebrum). Sestupující potenciály jsou posílané z těchto oblastí mozku do sakrální oblasti míchy, kde modifikují aktivitu reflexu močení v míše. Reflex močení integrovaný v míše převládá u kojenců. Schopnost zadržet močení vůlí se vyvíjí ve věku 2-3 let a následně převládá vliv nervového mostu a velkého mozku nad míšním reflexem močení. Reflex močení integrovaný v míše je automatický, ale je stimulován nebo potlačován sestupujícími akčními potenciály. Vyšší mozková centra zamezují močení vysíláním akčních potenciálů z velkého mozku a mostu míšními dráhami na potlačení míšního reflexu močení. Následně je potlačena parasympatická stimulace močového měchýře a somatické motorické neurony udržující externí močový svěrač v stavu sevření jsou stimulovány.

Tlak v močovém měchýři rychle roste, přesáhne-li jeho objem asi 400-500 ml, a vzniká růst ve frekvenci akčních potenciálů přenášených senzorickými neurony. Zvýšená frekvence akčních potenciálů vedených stoupajícími míšními dráhami do mostu a velkého mozku se projevuje zvýšenou potřebou močit.

Spuštění močení vůlí zahrnuje zvýšení akčních potenciálů vysílaných z velkého mozku na zprostředkování reflexu močení a na uvolnění vůlí externího močového svěrače. Naproti podpůrném reflexu močení je tu i zvýšená kontrakce vůlí abdominálních (břišních) svalů, která způsobuje růst abdominálního tlaku. To posílí reflex močení zvýšeným tlakem aplikovaným na stěnu močového měchýře.

Spuštění močení je způsobeno napnutím stěny měchýře. Ale i zánět jak např. bakteriální infekce močového měchýře nebo močové trubice nebo jiné podmínky mohou způsobit potřebu močit, i když močový měchýř je téměř prázdný.

Během močení se svaly v stěně měchýře stahují, vytlačujíc moč ven do močové trubice. Současně svaly svěrače kolem močové trubice se uvolňují, pouštějíc moč ven z těla. Močová inkontinence nastane, když se svaly měchýře náhle stáhnou nebo svaly kolem močové trubice náhle uvolní.

Techniky močení

Kvůli rozdílům v zakončení močové trubice ženy a muže používají obě pohlaví různé techniky močení.

Močení žen

U žen se močová trubice otevírá přímo do vulvy. Proto moč vychází blízko těla a její dráha není kontrolována. Kvůli povrchovému napětí v moči je nejsnadnější metoda spolehnout se na gravitaci, která moč odvede po jejím vypuštění. To je snadné, sedí-li žena během močení, i když některé ženy si vyberou dřep nebo předklon nad toaletní mísou.

Málo známé je, že ženy mohou močit i ve stoje. Je to možné dosáhnout manipulací genitálií určitým způsobem – orientací pánve do úhlu a rychlým tlakem proudu moči ven Alternativní metoda je použití pomocného nástroje [http://www.travelmateinfo.com/page002.html.

Močení mužů

Protože penis je flexibilní a vyčnívá dopředu, muži snadno kontrolují proud moči. Pro muže je snadné močit ve stoje, což dělá většina z nich, ale též je možné močit vsedě na toaletě.

Močení u zvířat

Mnoho zvířat používá moče jako pachové značky svého teritoria u některých druhů je moč využívána k mnoha důležitým projevům jejich sociálního chování.
Označování teritoria je většinou projevem samců, kteří nemočí naráz, ale na mnoha zpravidla hraničních místech svého teritoria, pro takovéto chování se používá termín značkování.

Sociální faktory

Trénink na toaletu

Děti potřebují kontrolu močení. Trénink na toaletu je proces učení se omezit močení na společensky přijatelný čas a situaci. Mnoho malých dětí trpí nočním pomočováním.

Toalety

Je společensky akceptovanější a hygieničtější, močí-li dospělí a větší děti na toaletách (zvaných i WC, záchod, sociální zařízení atd.). Veřejné toalety jsou často odděleně pro ženy a muže.

Fyziologie | Hygiena

Gourt Home::Gourt :: Močení